Då har min fem veckor långa semester börjat!! 😀 Så underbart! Första veckan jobbar Jörgen, så jag får pysslat undan lite här hemma, men från och med måndan är även han ledig. Skönast kommer vara att slippa vakna till en väckarklocka, kunna ligga kvar en stund och mysa med hundarna… att kunna gå och träna precis vilken tid på dan som helst, för träningen kommer vara viktig under denna semester… jag har ju Bänkpress EM om bara drygt tre veckor! 🙂
Formen såhär långt känns bra. Jag håller fortfarande vikten, om än närmare 72 kg än tidigare och styrkan den har ökat. Jag valde att avstå det klassiska bänkpress SM:et som avgjordes i början av juli, för att kunna fokusera fullt ut på EM:et. Det var ett tufft beslut, men enda rätta. Resandet tar hårt på mig, då jag är så himla åksjuk och för er som inte lider av samma och inte är lika insatta som åksjuka mig, kan jag berätta att läkemedelsvärlden inte lyckats med några fantastiska åksjuketabletter ännu… det ligger väl inte i någon jätteprioritet direkt… 😦 Återhämtningen för min del efter flygresa gånger två plus tävlan är som efter en rejäl festhelg (ca en vecka) och det finns inte utrymme för det i denna uppladdning. Jag håller dessutom på att lära mig en ny bänkpresströja, vilket hittills gått enligt plan och visat på fin viktökning på stången! 🙂

Foto: Jonathan Amédro/HAK Greppet Även Jörgen håller fokus på träning med bänkpresströja. Det går bättre och bättre för var träning och det vore kul om han kunde tävla med tröjan på i höst. 🙂 🙂 🙂
Någon supersommar har vi ännu inte sett röken av, om man inte räknar in de tre dagarna som vädergudarna bjöd på häromhelgen. Personligen klarar jag mig väldigt bra utan den där jobbiga 30-graders värmen, men det kunde vara något mindre regntimmar och snäppet mer sol… men det kanske kommer – vi är ju bara halvvägs genom sommaren! 🙂 Vill tillbringa många timmar i våran härliga trädgård denna semester… allt för att vila upp mig så mycket som möjligt och njuta till max!

Stordammen. Härligt när allt blommar runt dammområdet… det blir så lummigt och mysigt… här kan jag sitta, njuta och lyssna till det rinnande vattnet från vattenfallet… rena rama terapin för själen! 🙂

Ännu mera trädgård 🙂 … inget bra växthusår i år… flyttade in några gurk-, tomat- och physalisplantor i maj, men det har varit alldeles för få soltimmar och relativt kallt på nätterna för att plantorna skulle trivas optimalt… så resultatet är stora tomatplantor med väldigt lite tomater på, gurkplantor som brändes sönder de tre varmaste dagarna i juni, MEN physalisen växer galet och ser ut att ha mycket frukt, så det ser vi fram emot! 🙂

Maya och Bubba på mysbänken i stenområdet…

Maya – en riktig liten prinsessa… så fort man lämnar stolsdynan, så placerar hon sig där – mjukt skall det vara! 😀

Lilldammen. Husse passar på att svalka sig en varm dag – fick tömma dammen på fiskar, då någon gnagare gjort sig bo i pumphuset och gnagt sönder sladdarna till både pump och huvudledning. Maximal otur. Fiskarna fick flytta till stordammen, där de får gå tillsammans med de andra stora bumlingarna. Hundarna tyckte det såg intressant ut… 😉

… och Maya nappade genast på idén och hoppade i för en simtur… Bubba stannade dock kvar på kanten och surade, ha ha ha…

Morgnarna startas alltid med en obligatorisk skogspromenad med hundarna – ett av det allra bästa med semestern!!! 🙂 (Tyvärr hinns detta inte alltid med under de hektiska arbetsveckorna.) Efteråt brukar vi sitta en stund i trädgården och njuta innan vi går in och äter frukost. Ett försök till en selfie tillsammans med Båbben… ha ha ha…

Maya och jag… kärlek…
Nu har dock Jörgen vaknat och det är dags att snart bege sig till gymmet för ett benpass! Skall försöka uppdatera lite oftare under semestern!